講義内容：足に関する基礎知識と足の計測方法を学びます。足に合った靴を選ぶための第一歩として、自分の足を知ることが大切です。また、ご自宅にあるもので計測が出来る方法をお伝え致します。身長や体重を計るのと同じように、特に成長期のお子様の足の計測をぜひ習慣化してみてください。

 ・足に関する基礎知識を学びます。

 ・自分の足を知る。足の計測方法を学び、計測値から足の傾向を読み取ります。

・実際に足を計測していただきます。（実技：参加者同士でお互いの足の計測をする。）

・講義時間：2時間

・料金：￥3000

講義内容：正しい靴の履き方と、市販インソールの選び方と既製靴への対応を学びます。

・靴の選び方

靴を選ぶ時のポイントは何ですか？ここでは足に負担のかからない靴の選び方をお伝え致します。

・正しい靴の履き方

靴の履き方を習ったことはありますが？なんとなくで履いている靴の正しい履き方を学びます。

・市販インソールの選び方

市販で売られているインソールの選び方のポイントと靴への入れ方などをお伝え致します。

・靴以外のアプローチ

靴下、サポーター、テーピングの活用法

・講義時間：2時間

・料金：￥5000

＊ご予約時に普段履かれている靴のサイズをお知らせ下さい。